294. Prathyahara-2

Verse 294

சொல்லக் கேள் சரீரமென்று பிரத்தியாகாரஞ்

சுகமாகச் சமாதியிலே இருத்தலொன்று

விள்ளக்கேள் அறிவென்ற சிவமதொன்று

விபரமுடன் கண்டுணர்ந்த மேன்மையாகி

அல்லக்கேள் நாடிசுத்தியான பின்பு

அப்பனே இளமையெல்லாம் காப்பதென்றுஞ்

சொல்லக்கேள் ரெண்டு விதங் கண்டு கொள்ளு

சிவசிவா இந்திரியச் செயல்தான் பாரே

Translation:

Listen to me say this, the prathyahara involves the body

One type is staying in Samadhi with pleasure

Listen to me explain it, the mind to remain in sivam in another

Knowing these in detail

After the nadis have been purified

Son, saving the youthfulness

These are the two types. Know them

Sivasivaa, see the action of the indriyas

Commentary:

Agatthiyar listed the six types of pratyahara as follows:
sareera pratyahara, indriya pratyahara, prana pratyahara, karana pratyahara, kaamya pratyahara and sarvasanga pratyahara.

Sareera pratyahara is having the body remain in samadhi with awareness in sivam.  Controlling the senses thus protecting youth is indriya pratyahara.

ஆறு வகைப் பிரத்தியாகாரங்களை அகத்தியர் முந்தைய பாடல்களில் கூறியுள்ளார்  அவை சரீர பிரத்தியாகாரம், இந்திரியப் பிரத்தியாகாரம், பிராண பிரதியாகாரம், கரண பிரத்தியாகாரம், காமியப் பிரத்தியாகாரம் மற்றும் சர்வசங்க பிரத்தியாகாரம் என்பவையாகும்.

சரீர பிரத்தியாகாரம் என்பது உடலை சமாதி நிலையில் வைப்பது மனத்தை சிவத்தில் வைப்பது இந்திரியப் பிரத்தியாகாரம்.  இது ஒருவரை இளமையாக இருக்க வைக்கும் என்கிறார் அகத்தியர்.